via Facebook http://ift.tt/1sEAGLo
சனி, 17 மே, 2014
காலை உணவின் முக்கியத்துவம்
Source:
காலை உணவின் முக்கியத்துவம்
http://ift.tt/1sEAGLo
பெரும்பாலானவர்களுக்கு தெரிந்திருக்கும். ஆனால் ஒவ்வொரு வேளை உணவும் உடலுக்கு எப்படி அவசியமாகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? காலை உணவு உடலுக்கும், மூளைக்கும் சிறந்த ஊட்டச்சத்தாகும். காலை உணவு சாப்ப...
Top 10 Superfoods to Reduce Belly Fat | Top 10 Home Remedies
Source:
Top 10 Superfoods to Reduce Belly Fat | Top 10 Home Remedies
http://ift.tt/1ozYKkS
Top 10 Superfoods to Reduce Belly FatHome » Superfoods » Top 10 Superfoods to Reduce Belly FatPrev1 of 3NextBelly fat, also known as visceral fat that accumulates around the midsection, is a major concern for many. Not only does belly fat make your figure unattractive, it also increases your risk of…
சுப்ரஜா ஸ்ரீதரன்
Source:
சுப்ரஜா ஸ்ரீதரன்
http://ift.tt/1j5mCtl
'வாடி உள்ளே' என்கிறான். சராசரியாக ஒரு தாய் முப்பது வருடம் சமையல் அறையில் தான் கழிக்கிறாள். தான் ஆயுளில் நாற்பது டன் அரிசி பொங்குகிறாள். இருநூறு டான் காய்கறிகளை நறுக்குகிறாள். இரண்டு லக்ஷாம் தேங்காய்களை உடைத்து துருவி சட்டினி செய்கிறார். பத்து லக்ஷம் இட்டிலிகளுக்கு மேல் சுட்டுப் போடுகிராள். லக்ஷதது ஒரு த்டவை துணிகளை துவைத்து அலசி பிழிந்து காயப் போடுகிறாள். குறைந்தது தான் வாழ் நாளில் இருபது வருடம் பாத்திரம் தேய்கிறாள். சராசரியாக ஒரு தாய் முப்பது வருடம் சமையல் அறையில் தான் கழிக்கிறாள். தன் ஆயுளில் நாற்பது டன் அரிசி பொங்குகிறாள். இருநூறு டன் காய்கறிகளை நறுக்குகிறாள். இரண்டு லக்ஷம் தேங்காய்களை உடைத்து துருவி சட்டினி செய்கிறார். பத்து லக்ஷாம் இட்டிலிகளுக்கு மேல் சுட்டுப் போடுகிறாள். குறைந்தது இரண்டு லக்ஷாம் தோசைகளை சுடுகிறாள். இடையில் புருஷன் கூப்பிடும் போது பிடிக்கறதோ பிடிக்கவில்லையோ படுக்கை அறை சென்று திரும்புகிறாள். லக்ஷத்து ஒரு தடவை துணிகளை துவைத்து அலசி பிழிந்து காயப் போடுகிறாள். குறைந்தது தான் வாழ் நாளில் இருப்பது வருடம் பாத்திரம் தேய்கிறாள். வெண்ணைகளா அவளின் தினம் நேற்று நள்ளிரவு 11.59 தோடு முடிந்து விட்டது. இப்பொழுது இந்தியாவெங்கும் பல தாய்மார்கள் பாத்திரம் தேய்து கொண்டிருக்கிறாள். அரக்க புருஷன் இன்னும் என்னடி பண்ணிட்டு இருக்கே 'வாடி உள்ளே' என்கிறான். Suprajaa © 00.01 12.05.2014 Chennai.
இதற்கு குழுசேர்:
இடுகைகள் (Atom)